【眼科】科学防控近视 关爱儿童眼健康！

一、近视防控1、增加户外活动时间：每天平均2小时的户外活动，可间歇进行，每周累积14小时左右，可以有效预防近视的发生。而且近视的保护作用只与户外强光暴露的累积时间长短有关，和运动与否无关。需要注意，在保证户外有效暴露的同时，要做好紫外线损伤的防护。2、减少近距离工作学习时间和强度：越是年龄小的儿童越

中耳炎有积液怎么排出来,深圳首康医院-耳鼻喉科-科普知识

中耳炎积液的排出通常需要根据积液的量、性质以及患者的具体症状来选择合适的方法。以下是一些常见的排出中耳炎积液的方法：一、药物治疗对于中耳炎积液较轻的患者，医生可能会开具以下药物进行治疗：抗生素和消炎药：这些药物有助于减轻炎症，并减少积液的产生。炎症减轻后，积液可能会自然吸收。糖皮质激素类药物：如地塞